He aha te uara kai maha o Mandarin Orange (Wokan)?

I tenei ra ko te wa mo nga karaka kua rarangihia.He maha nga tangata e pai ana ki te kai karaka mandarin reka (Wokan) i nga marama ngahuru maroke.
A ahakoa he nui te uara kai, rongoa me te mahi o te karaka mandarin (Wokan), he rite te karaka ki nga rongoa e rima!He "rongoa maori" te kiri karaka, te karaka, te matua karaka, me te kiko karaka.
e20
Karaka Mandarin (Wokan) e rite ana ki nga rongoa rongo e 5

1. Mīti karaka Mandarin (Wokan): Whakarere i te matewai
Ko te Karaka Mandarin (Wokan) te kai he Whakapai i te puku me te whakawātea i te qi, ka whakamama i te mare me te pūkahukahu, ka whakaora i te hangover me te oho, te ruaki, te waha maroke, te arero maroke, te mare wera o te huhu, te inu nui, me era atu mate.He nui te huaora B1 me te huaora P, ka taea e ia te whakakii i te hyperlipidemia, arteriosclerosis, me nga momo mate cardiovascular.Ko te matū "nomin" kei roto he mea nui ano hoki hei aukati i te mate pukupuku hei aukati i te mate pukupuku penehīni.
TE KAI: I tua atu i te kai kai karaka mata, ka taea ano e koe te hanga mīti karaka.
e212. Tihore Karaka Mandarin (Wokan): Ka whakamaroke i te makuku me te whakatau i te kohu.
He nui te huaora C me nga hinu kakara o te kiri karaka hou.Kei roto ko te Qi, te ph, te kiko, me te puku.Whai muri i te ngaungau, tuwha i te toenga ka tukurua kia maha nga wa.He whai hua tenei ki te tango i te reka o te waha.
Kai: ka taea te rongoa ki te kiri karaka.I te wa tika o te tau, ka taea te inu i nga kiri karaka maroke me nga rau ti hei whakamahana i te hau.I tua atu, ka taea e koe te takaro i te kai reka ma te taapiri i etahi poro o te kiri karaka i te wa e kohuatia ana te oridge.Kia tunua te mīti, rara poaka rānei, tāpirihia te kiri karaka kia reka ai te hā, kia kore e hinuhinu.

3. Karaka Mandarin (Wokan) matatini: Ko te nuinga mo te maremare me te phlegm
He ma nga uaua o te karaka, he "karaka" he nui te utu rongoa.He maha nga korero a te hunga tawhito he ngawari te pupuhi karaka, engari ehara i te mea ngawari ki te pupuhi karaka.Ko tenei na te mea he rongoa Hainamana te karaka ka marama te wera.Ko te reka o te karaka he kawa, he reka, he awe ki te whakahaere i te PHLEGM me te neke tohanga toto.No reira, ehara i te mea he rongoa kai pai mo nga turoro e mate mau tonu ana penei i te bronchitis mau tonu me te mate ngakau korokoro, engari he painga pai ki te whakaora i te mamae o te uma na te maremare mau tonu.
Me pehea te kai: Ka taea te whakamahi karaka hei tii tika mo te inu wai.Ka taea ranei e koe te taapiri i te iti o te karaka karaka i te wa e tunu ana i te oridge.He rawe te painga.

4. Ko te Karaka Mandarin (Wokan) ka whakaora i te mamae
He kawa, he papatahi te matua karaka.Ko ona hua matua ko te whakamararatanga Qi me te whakamaarama.Ka taea te whakamahi mo nga mate penei i te hernia, te waiu, me te pupuhi, te mamae ranei o nga whakamatautau i roto i nga tane.Ka taea hoki e te karihi karaka te whakaora i te mamae me te qi.
Me pehea te kai: Ka taea e te commia kernel karaka te whakaora i te mamae o muri.Paraitia te uho karaka o te anga ka tukuna me te waina ina tango.He tino pai tona paanga analgesic.Engari kaua nga wahine hapu e tango.
e225. Karaka Mandarin (Wokan) rau: Whakamutua te ate ka nekehia te Qi
Ko nga rau karaka kare e arohia e te katoa.Kia hou tonu, he maha nga rau karaka i hokona.Kaua enei rau karaka e maka noa atu.I muri i te horoinga, ka whakamarokehia, ka whakamarokehia.Ka hongi nga rau karaka, ka whakamahia hei whakamama i te ate me te qi, ka pa ki te pupuhi me te marara, me te rongoa i nga mamae me nga mamae o te u.


Te wa tuku: Noema-23-2022